栄養

毎日の食事に不安 最近、なんだか　体調がよくない。 特に、ワクチン接種後、おもわしくない。 免疫低下してるようだけど、どうしたらいいのかわからない？？？？ 本当に、食事で健康になれるの？？ あなたの食事を診断します。 性別年齢問わず、どんな...

ファイテンと契約アスリート【早田ひな選手】について ファイテンと契約アスリート【早田ひな選手】とは ファイテンは、革新的なテクノロジーを活用した健康グッズやスポーツ用品を提供する日本の企業です。その製品は、独自の技術である「アクアチタン」を...

成長支援型逆求人就活サービス【dodaキャンパス】のプロモーションです。 **ベネッセの成長支援型逆求人就活サービス【dodaキャンパス】（web）について** 仕事は人生の大きな一環であり、適切なキャリア選択は将来の幸福感や成功に直結しま...

減塩対策 減塩対策は、高血圧や心臓病などの健康リスクを軽減するために重要です。減塩対策の方法をいくつか紹介します。 様々なアプローチを取り入れて、健康な食生活を築く手助けになるでしょう。 1. **食塩の代替品を活用する 食塩の代わりにハー...

1月野菜の旬＆チケットサブスク 1月野菜旬 1月は、寒さに強い冬野菜が旬を迎える時期です。冬野菜は、甘みや旨味が強く、栄養価も高いのが特徴です。鍋物や煮物など、温かい料理に向いています。 1月に旬を迎える野菜 白菜：鍋物の定番で、豚肉や魚介...

ケイ素と食品と脳の関連＆自然派スキンケア ケイ素とは ケイ素とはシリコンと呼ばれます。 地球上で酸素に次いで2番目に多く存在する元素で、石英や砂などのミネラルの主成分です。ケイ素は半導体として電子工学や情報技術に広く利用されています。靭帯に...

食品添加物に関する最新情報や安全な摂取量について 各国の公式の健康機関や食品安全機関が提供するガイドラインを参照する いくつかの主要な国や地域の健康機関が発行している情報源です。 日本： 厚生労働省（Ministry of Health, ...

甘いお菓子や揚げ物が止まらない時の対処方法 はじめに ：甘いお菓子や揚げ物が止まらない悩みを持つ人が多いので、ご紹介致します。 ：甘いお菓子や揚げ物が止まらない原因３つ ：甘いお菓子や揚げ物が止まらないリスク6つ ：対処法 ：リラックスでき...