2024-12

手足のしびれ、痛みに効果的なビタミンって何？？答えはビタミンB群です！！ストレスビタミンとも呼ばれるビタミンBビタミンB群は、エネルギー代謝や神経系の健康、皮膚や髪の健康など、さまざまな身体機能に重要な役割を果たしています。ビタミンB群は水...