ライオンズゲートにダイエットをスタートしてみる!!

栄養

アロマで心地よく温まる【CalmMe HERBALQ】


&

nbsp;

ライオンズゲートにダイエット

ライオンズゲート(Lions Gate)2025年とは、宇宙の特定のエネルギーが強くなる時期のことを指します。

この現象は毎年8月8日を中心に起こるとされていますが、2025年にはどんな特徴があるのか、簡単に説明しますね。

ライオンズゲートとは?

ライオンズゲートは、シリウス星(地球から見て最も明るい星)と地球が特に強いエネルギー的な結びつきを持つ時期とされています。このエネルギーがピークに達すると、私たちの意識や人生に大きな影響を与えると信じられています。

  • シリウス星は、古代エジプトの人々にとって非常に重要な星で、神聖視されていました。シリウス星と地球が最も接近するこの時期、宇宙から降り注ぐエネルギーは、スピリチュアルな成長や変容、ヒーリングに強く影響するとされています。
  • 8月8日は「ライオンズゲート」のピークの日ですが、前後数週間にわたってそのエネルギーは強く影響します。

2025年のライオンズゲートの特徴

2025年は、特に変化と成長のエネルギーが強くなる年とされています。2025年という年号自体が持つ「未来的な感じ」と、ライオンズゲートのエネルギーが組み合わさることで、個人や社会全体に大きな変革が起こると予測されています。

  • 自己変容: 2025年には、「自分をもっと良くしたい」「新しい自分を迎えたい」という気持ちが強くなる可能性があります。このエネルギーを活かすことで、健康やライフスタイル、考え方を大きく変えるチャンスです。
  • インスピレーションと直感の強化: 宇宙からのエネルギーが強くなることで、直感や霊的なインスピレーションを感じやすくなります。自分の内面に耳を傾けることが重要になるでしょう。
  • 癒しとデトックス: このエネルギーは、心や体のデトックスにも効果的です。過去のトラウマやネガティブな感情を手放し、心身ともにリセットするタイミングとしても適しています。

ライオンズゲートの活用方法

ライオンズゲートは、スピリチュアルな成長や新しい始まりに非常に適した時期ですが、実生活にも良い影響を与えることができます。活用しましょう:

  1. 意図を設定する:
    ライオンズゲートのエネルギーが強い時期に、自分の目標や夢に向かって意図を設定することが大切です。ポジティブなアファメーションを使って、自分の願いを宇宙に伝えることが効果的です。
  2. 瞑想やリチュアルを行う:
    シリウス星のエネルギーを取り入れるために、瞑想を行ったり、自分なりのリチュアル(儀式)を行うと良いとされています。心を落ち着け、宇宙とつながる時間を大切にしましょう。
  3. 新しいスタートを切る:
    8月8日は、新しいことを始めるのに最適な時期です。ダイエットや運動習慣、健康法など、新しい習慣を取り入れてみると、長期的に大きな変化をもたらします。

ライオンズゲートは単なるスピリチュアルなイベントにとどまらず、実生活や健康にポジティブな影響を与える大きなチャンスです。2025年のライオンズゲートでは、個人の成長や変化がさらに加速しそうですね!あなたがこのエネルギーをどう活かしていくか、楽しみですね。
アロマで心地よく温まる【CalmMe HERBALQ】


わかりやすくダイエットや健康を叶える方法をお伝えしますね。ライオンズゲートのエネルギーを活かすために、3つの簡単な方法を実践してみましょう。

1. 毎日の「感謝のアファメーション」

毎日、自分の体や健康に感謝する言葉を口に出すことから始めましょう。アファメーションはシンプルですが、とても強力です。例えば:

  • 「私は健康で元気な体を持っている」
  • 「毎日少しずつ、理想の体に近づいている」
  • 「自分を大切にして、健康な選択をしている」

これを朝起きたときや寝る前に、リラックスした状態で言ってみてください。ポジティブなエネルギーを引き寄せます。

アロマで心地よく温まる【CalmMe HERBALQ】

2. 1日1歩の健康習慣を作る

健康を目指すには、急に大きな変化を求める必要はありません。少しずつでもいいので、新しい習慣を一つ取り入れましょう。たとえば:

  • 朝食にフルーツを加える
  • 1日5分間のストレッチ
  • 夜のおやつをナッツやヨーグルトに変える

これらは小さなステップですが、習慣化することで健康に大きな変化が訪れます。

3. 深呼吸とリラックスの時間を持つ

ライオンズゲートのエネルギーを活かすには、心もリラックスさせることが重要です。ストレスが溜まると、健康にも悪影響が出やすいので、毎日リラックスできる時間を作りましょう。例えば:

  • 深呼吸を3回ゆっくり行う
  • 1分間だけ目を閉じて静かな時間を持つ

これを一日数回、仕事の合間や寝る前に取り入れることで、心と体のバランスが整います。アロマで心地よく温まる【CalmMe HERBALQ】




この3つを毎日少しずつ続けるだけで、ダイエットや健康に大きな変化が訪れるはずです!どれから始めてみたいですか?

タイトルとURLをコピーしました